生殖器疱疹要如何预防

1、避免不洁性行为.生殖器疱疹未治好时,应禁止性生活.因性生活会对尿道造成机械性损伤,加重病情.生殖器疱疹传染性很强,性生活会导致生殖器疱疹传播,危害他人健康.

2、戒酒.饮酒是生殖器疱疹患者的大忌.饮酒会削弱身体的抵抗力,促使炎症加重和扩散,导致生殖器疱疹转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症.饮酒还是引起生殖器疱疹复发的重要原因.

3、忌辛辣刺激性食品,如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等.刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应.保持心态平和.生殖器疱疹患者应保持心态平和,切忌怒气冲冲或忧心忡忡.人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系.

4、切忌过劳.患生殖器疱疹后,应注意休息,过于劳累导致生殖器疱疹病情加重或复发者,临床上屡见不鲜.急性淋病、非淋菌性尿道炎、前列腺炎、附睾炎、盆腔炎患者,都宜卧床休息.对于慢性生殖器疱疹患者切忌熬夜、通宵达旦地工作或娱乐,否则会严重影响治疗效果,使疾病迁延不愈.

5、补充适当营养.慢性生殖器疱疹患者应注意补充营养.牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其他营养素,能帮助组织修复,增强身体的免疫力,促进身体恢复,此外,还要注意补充维生素和微量元素.患急性生殖器疱疹时,可服维生素C,因维生素C可增强免疫力和抗炎.